又到了春暖花开的季节，许多人会选择去户外运动，观赏名山大川的美景。然而，外出游玩就会伴随着被昆虫咬伤风险的增加。蜱虫正是野外常见的一种昆虫，蜱俗称壁虱、草爬子、狗爬子等，通常寄生在鼠类、家畜等体表。一般呈红褐色或灰褐色，长卵圆形，背腹扁平，从芝麻粒大到米粒大不等。一般寄生在动物皮肤较薄、不易被搔动的部位。离开动物后附着草上，可叮吸人血。蜱吸饱血后，虫体膨胀后如黄豆大小。蜱的嗅觉极为敏感，能在几米之外嗅到宿主的气味，爬到1米高的树叶或草尖上等候觅食，当人和动物经过时，突然跳到人和动物的身上，伺机吸血。吸血时可给人体注入麻醉剂，无痛痒感，所以人体经常感受不到。吸血持续的时间较长，甚至能达数天之久，蜱虫吸血后体积可增大几十倍。如果吸血的蜱虫携带有病原体，则人体就会有感染的可能。蜱叮咬人后可引起过敏、溃疡或发炎等症状，甚至可能会导致发热伴血小板减少综合征的发生，严重影响人们的健康。
如何预防？
（1）减少蜱暴露。应当尽量避免在蜱类主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧。如需进入此类地区，应当注意做好个人防护，穿长袖衣服；扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子；穿浅色光滑的衣服以便于查找有无蜱附着；不要穿凉鞋；不要在草地、树木上晾晒衣物。值得注意的是常温水清洗衣物并不能杀死蜱，可通过烘干或高温水清洗去除附着的蜱。
（2）户外活动前防护。蜱活跃季节，进行园艺、采茶、放牧等农业林业牧业活动前，可使用含有0.5%氯菊酯的产品处理衣物和装备。可用于处理靴子、衣物和露营装备，并通过多次喷洒以保持保护性，或可购买使用氯菊酯处理过的衣服和装备。裸露的皮肤涂抹驱避剂，包括避蚊胺、羟哌酯、驱蚊酯等，遵循产品说明使用。
（3）进入室内前检查蜱。蜱可附着在衣服和宠物而进入室内，也可能已叮咬在人体而未被察觉，在蜱类易孳生的环境活动离开后，要仔细检查外套、背包和宠物、自身身体，发现蜱应及时清除。蜱常附着的部位主要在手臂下方、耳朵内侧和周围、毛发之内或周边、肚脐内侧。外出回来后及时淋浴可及时发现附着在身体的蜱，减少感染蜱传疾病的风险。
如何处理？
（1）若发现有蜱虫已叮咬皮肤，应尽快将蜱虫取出，但不可用手直接拔取，可用酒精喷涂在蜱虫身上，再用干净的小号尖头镊子将蜱虫尽可能靠近皮肤表面夹住，以稳定、均匀的力向上拉动，不要扭曲或猛拉蜱虫，避免蜱虫头部残留体内。如无把握，应尽快前往正规医院寻求专业处理
（2）清除蜱虫后，用碘酒、酒精或肥皂和水彻底清洁叮咬部位和双手，并自我观察身体状况两周，一旦出现发热、恶心、腹泻、食欲不振等疑似症状，应及早就医，并告知医生蜱叮咬史。
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