一、从病原体来分辨
普通感冒是指上呼吸道感染的一类症状的统称，常见的病原体包括鼻病毒、副流感病毒等。
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，常见的流感病毒有甲型H3N2、甲型H1N1、乙型Victoria等。
二、从症状来分辨
普通感冒：症状较轻微，包括流涕、咳嗽、打喷嚏、头痛和疲劳等。发热持续时间多在1-2天且并发症较少。
流感：症状更剧烈，一般表现为急性起病、发热(可达39℃-40°C)，伴有寒战、全身酸痛、极度疲劳等全身症状，也可有呕吐、腹泻等症状。发热持续一般在3-5天，并发症更为严重，包括心肌炎、肺炎等。
三、如何预防
普通感冒和流感都可以采取非药物干预的办法进行预防，主要包括佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、勤通风、养成良好的卫生习惯等。
流感最有效的预防方式是接种流感疫苗。
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