三月春醒，万物向新。在第115个国际劳动妇女节到来之际，招远市心理康复医院心理科团队开启“曼陀罗之旅”，于3月7日先后赴招远市自然资源和规划局、林业局以及玲珑英诚医院，为职场女性开展曼陀罗绘画心理成长沙龙，用色彩与笔触为心灵解压，为新时代女性力量赋能。
活动伊始，带领者通过破冰活动的趣味互动和安全岛冥想放松练习，让参与者逐渐卸下日常压力，进入专注、放松的团队氛围中，在团队成员包容、接纳的空间中敞开内心，察觉自我。
在舒缓的背景音乐中，成员手持彩笔，在象征“圆满与和谐”的曼陀罗模板上自由创作。带领者鼓励大家“跟随内心感觉，用色彩和线条诉说心声”。参与者沉浸于艺术表达之中，或用明快色调展现积极心态，或以柔和渐变传递内心平静，每一幅作品都成为情绪释放与自我对话的独特载体。
绘画环节结束后，参与者围坐分享创作感悟。大家表示通过曼陀罗绘画，使自己在繁忙的工作中找到了一席宁静之地，在这里可以静下心来与自己相处。通过绘画与自己对话，不仅更了解了自己的情绪和需求，也感受到了久违的轻松和愉悦。
活动最后，通过“漂流曼陀罗”和“爱的曼陀罗”两个互动游戏，让团体成员之间能够给予彼此关怀的力量，获得来自同伴的温暖支持，感受女性之间心灵能量的聚集，让曼陀罗的疗愈功能传递到每个人的内心。
此次活动的成功举办不仅为企事业单位女职工搭建了心灵休憩的港湾，也是医院多元化心理健康服务模式的实践。未来，招远市心理康复医院将继续以专业之力赋能社会心理健康，为全民健康事业贡献更多力量。
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