蜱虫叮咬是一种常见的户外活动风险。
蜱虫是寄生在动物皮肤上的一种小型节肢动物，它们吸食动物的血液来获取营养。蜱虫叮咬可能会传播疾病，如莱姆病、蜱传脑炎等。了解如何预防蜱虫叮咬以及如何处理蜱虫叮咬是非常重要的。以下是一些关于蜱虫叮咬的小知识：
1. 避免在草丛、灌木丛和高草丛生的地方长时间停留，尤其是在5、7、9月的蜱虫活跃期。
2. 在户外活动时，尽量穿着长袖、长裤，戴上帽子，避免皮肤暴露在蜱虫可能藏身的地方。
3. 使用含有避蚊胺（DEET）等有效成分的驱蚊驱虫剂，遵循产品说明书，涂抹在暴露的皮肤和衣物上。
4. 穿浅色衣物，以便更容易发现附着在衣物上的蜱虫。
5. 检查自己和家人的衣物、头发、耳朵等部位，看是否有蜱虫附着。特别是在户外活动后和洗澡前要仔细检查。
6. 回家后，立即将外出穿过的衣物放入洗衣机清洗。
7. 如果发现蜱虫附着在皮肤上，请使用细头镊子轻轻地抓住蜱虫的头部附近，尽量靠近皮肤表面，然后垂直向上拔出。避免挤压蜱虫的身体，以防止更多的病原体进入皮肤。
8. 不要使用火柴、烟头、香薰等方法来烫蜱虫，这样可能会导致蜱虫口器残留在皮肤内，增加感染的风险。
9. 将拔出的蜱虫放入酒精或密封袋中保存，以便在出现症状时提供给医生参考。
10. 如果出现蜱虫叮咬后的症状，如红肿、发热、乏力、头痛、肌肉关节疼痛等，请及时就诊并告知医生蜱虫叮咬史。
了解并遵循这些小知识，可以降低蜱虫叮咬带来的风险，保护您和家人的健康。
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