本次介绍中医学天地生人的观念，了解人的生命来源于自然，是自然的一种现象，生长壮老是生命的自然过程。
中医对人与自然、社会关系的认识：介绍中医学的天人合一的观念，了解天人合一，天人相应，人与自然界的运动变化是息息相应的整体观念；介绍社会环境对人体生理、病理的影响。
中医对健康的认识：介绍中医学天人合一、脏腑合形神合一、阴阳平衡的健康观念：介留中医学阴阳五行的哲学思想和方法：介绍法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不安作劳，恬淡虚无，规避虚邪贼风的健康生活方式。
中医对疾病的认识：介绍中医学对疾病产生的原因和病理变化的认识了解自然因素、社会因素、精神情志、饮食因素、起居因素等导致疾病的因素；介绍病、证、症的关系及中医学分析疾病的方法。
中医学的诊治手中医学独间切（尤其是脉诊）诊断方法和辩证的原理，中医学治疗疾病的基原则和方法，中医学治未病的思想，中医的和外治方法养生保健常用方法介绍中医学常用的养生方法，如体质养生、四季养生、情志养生、饮食养生、运动养生、经穴养生等。
体质养生：介绍中医学对体质的认识和辨识体质的方法，了解（平和、阳、阴虚、气血、湿、来湿、血、气郁、特禀等）不同体质的特征及其相应日常养生方法。
四季养生：介绍中医学按照春夏秋冬四时变化，采用的相应的养身的方法。
常见疾病的中医药防治：介绍中医学对冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、恶性肿瘤 慢性支气管炎、风湿性关节炎、颈椎病、骨质疏松症、流行性感冒失眠、便病的认识重点介名中医药对些疾病的预防和治疗，介绍中医药对这些疾病辨证论治的内容。了解中医药针对这些疾病的预防保健方法和辅助治疗方法，如饮食、情志运动、穴位按摩等方法。
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