【疾病预防】龙口市疾病预防控制中心健康科普——科学防癌,健康生活

日期:2025-04-22     

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当今社会癌症已成为威胁人类健康的重大疾病,但科学防治的实践证明:癌症可防可控,早筛早治是关键。我们呼吁全社会,尤其是癌症高风险人群,积极参与筛查,把握生命健康的主动权!

一、癌症防治形势严峻,早筛早治刻不容缓

我国每年新发癌症患者约数百万,许多病例因忽视早期症状而错过最佳治疗时机。数据显示,早期癌症的治愈率可达80%以上,但中晚期患者生存率显著降低。例如,乳腺癌、宫颈癌、结直肠癌等通过规范筛查可大幅提升早期发现概率。然而,目前公众对筛查的认知仍存在不足,部分高风险人群因缺乏意识或担忧费用而未能及时行动。

二、高风险人群:筛查是守护健康的第一道防线

以下人群需特别关注癌症筛查:  

1. 家族遗传史人群:如乳腺癌、结直肠癌家族史者,建议定期进行基因检测和专项筛查。 

2. 长期接触致癌物质者:如吸烟、酗酒、职业暴露于化学污染物等,需针对性筛查肺癌、肝癌等。 

3. 中老年群体:50岁以上人群应定期进行胃癌、前列腺癌等高发癌症筛查。 

4. 慢性病患者:如乙肝病毒携带者、HPV感染者等,需加强肝癌、宫颈癌监测。

三、科学防癌,从生活方式到筛查行动

1. 健康生活方式: 

饮食均衡:多摄入蔬菜水果,减少红肉和加工食品。 

规律运动:每周至少150分钟中等强度运动,控制体重。 

心理调适:保持乐观心态,减轻压力对免疫系统的负面影响。 

2. 早筛早治的三大优势: 

治疗成本低:早期治疗费用仅为晚期的1/3至1/2。 

生存质量高:避免中晚期治疗的复杂性和副作用。 

家庭负担轻:减少因疾病导致的经济与心理压力。

四、呼吁行动:每个人都是自己健康的第一责任人 

癌症防治不仅需要医疗体系的努力,更需每个人的积极参与。我们倡议:高风险人群立即预约筛查,利用宣传周公益资源,早发现、早干预; 公众学习防癌知识,转发科普内容,帮助亲友树立科学防癌意识; 企业、学校、社区共同组织活动,营造全民防癌氛围。

生命无价,健康同行。2025年全国肿瘤防治宣传周,让我们携手行动,以科学为盾,以筛查为剑,共同抵御癌症威胁,拥抱健康未来! 


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