现在抖音啊朋友圈啊，都在说今年的甲流比往年威力大、来得猛，这种说法是错误的。毕竟我们关注流感已经有100多年了，随着对它的了解越来越多，研究越来越深入，它的大致规律我们还是摸清楚了的。
就甲流而言，每年的冬春季节就会反复出现，大概11月底12月初开始明显增长，今年由于气温原因，北方的流感10月底就开始了，南方则因为气温下降得慢一点，流感的高峰也来得晚一些。
非要说有什么不一样，今年确实有那么一点点——这波甲流的主力军是甲型H1N1。但大家也不要慌，甲流病毒本就是不断变化的一个“家族”，H1N1是家族中的一个成员而已，其他成员还包括H3N2、H5N1，H6、H7等。之前可能是H1N1、H3N2的混合双流，而这次是H1N1当了个主流，就这么点区别。
普通感冒和流感有啥区别？
甲流会有明显全身症状。感染甲流病毒后，潜伏期一般都在1-4天，平均为2天，以发热、寒颤、头痛、乏力、出汗和全身酸痛等作为常见的临床症状，也可能出现胃肠道症状如恶心、呕吐等，具体有这些：
1. 高热 通常起病急，发热常在39℃以上，婴幼儿和老人也可能表现为不发热或者低热，一般3-5天可缓解。
2. 头痛 全身酸痛、乏力 甲流全身症状重，可引起各部位的疼痛和乏力。
3. 鼻塞、流鼻涕 婴幼儿比成人更常见。
4. 腹痛、腹泻 少数感染的人会出现腹痛、腹泻的情况，尤其是婴幼儿和学龄前儿童。
5. 胸部压迫感 这是病毒侵袭肺部的表现，严重时要警惕病毒性肺炎的风险，尤其对于儿童和老人等免疫力低下的人群。
此外，甲流还可能引起老人和孩子出现并发症，较为常见的并发症有：婴幼儿可能发生支气管炎、肺炎、心肌炎、热惊厥；学龄前儿童可能发生肺炎、心肌炎、心包炎、休克；老年人可能发生多器官衰竭、急性呼吸衰竭、脓毒血症等。
看看甲流跟感冒的区别
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治疗甲流的药不是只有一种
得了流感后应该尽快给予抗流感病毒药物治疗，以缩短病程、减轻症状。流感病毒进入人体细胞黏膜上皮分三个阶段，一是进入，二是在细胞内复制，三是出胞再感染新的细胞。针对这三个阶段，有不同的药物来治疗。
第一类：作用于病毒颗粒出胞的过程，即“离开被感染细胞”的过程，常用的有奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等。
第二类：可以在细胞内阻断病毒复制的药物，包括玛巴洛沙韦、法维拉韦等。
第三类：阻止流感病毒侵入细胞的药物，比如阿比多尔。
买了药你们也不一定用得对
上面这些药都是处方药，所谓处方药肯定就是要在专业人员指导下用，而且这三类药一般不建议同时使用的，所以光靠大家随便看哈药盒上的用量，甚至说明书都不翻一下就开用是要不得嘞。下面就介绍下大家熟悉的奥司他韦和玛巴洛沙韦，两种药物的用法也不一样——
No.1奥司他韦
1. 可以抑制成熟的流感病毒脱离宿主细胞，从而抑制流感病毒在人体内的复制与传播。
2. 适用于各年龄段，小朋友（≥1岁）感染甲流后，首选奥司他韦。
3. 奥司他韦有颗粒剂、干混悬剂、胶囊剂等，大家根据自己情况选择。
4. 出现症状（发热、咳嗽、咽痛、头痛、肌肉酸痛等）48小时内服药效果最好，超过48小时效果可能降低。
No.2玛巴洛沙韦
1. 可以在细胞内阻断病毒复制的药物，适用于5到12岁无慢性病的儿童和≥12岁的人群。
2. 它的优点是治疗只需要吃一次，但不建议用于孕妇、哺乳期妇女、病情进展快的患者。
3. 出现症状48小时内用药效果最佳，超过48小时效果可能降低。
尤其出现下面这些情况中的任何一种时，请立即送医：
1. 流感流行期间，儿童发热超过三天；2. 出现体温40℃以上高热且持续不退；3. 出现呼吸困难、意识障碍、严重呕吐腹泻、持续胸痛等任一症状；4. 自行口服抗病毒药物治疗无效。
同时，在流感盛行期，这4类高危人群一定要引起重视，一旦有流感样症状，最好到医院确诊及治疗：
1. 小于5岁的儿童；2. 大于65岁的老年人；3. 孕产妇；4. 本身有基础疾病，如糖尿病、高血压或者心脏疾病、慢性肺病等人群。
流感高发期这4个清洁环节很重要
通风不足、对高频接触物品清洁不彻底、未及时清洗清洁工具以及缺乏个人防护，都是常见的疏漏。这些看似不起眼的环节，实际上是阻断病毒传播、维护家庭健康的重要保障。
开窗通风
每日开窗通风2~3次，每次不少于30分钟。单纯依靠清洁和消毒，不通风可能导致空气中病毒残留。
高频接触物品及时清洁
可以使用75%浓度医用酒精擦拭手机、钥匙等高频接触物品，避免导致病毒传播。地面可使用500mg/L含氯消毒剂拖洗，30分钟后使用清水清洗，如果家庭内多人出现感染，浓度需提高至1000mg/L。
500mg/L含氯消毒剂的正确配制方法：500ml水+泡腾片1片（250mg/片）或990ml水+有效氯含量为5%的84消毒液10ml。
需要注意的是，含氯消毒剂要求现用现配，密闭容器中有效期为24小时。泡腾片和84消毒液有不同规格，使用前请务必按照说明书配比，以保证消毒效果。
及时清洗清洁工具
清洁后，应及时清洗和消毒抹布、拖把等清洁工具，避免成为新的污染源。
个人防护不可少
清洁时，佩戴手套和口罩，避免化学物质或病原体直接接触皮肤和呼吸道，增加感染或刺激的风险，做好防护措施，以确保安全。
最后说一下打流感疫苗的事儿
流感疫苗任何时候接种都不算晚！虽然打了疫苗后2-4周才能产生保护抗体，但你想一下，离春节假期还有十多天，你现在接种了，过年那段时间是不是耍得都要放心点？
在这里也啰嗦一句，接种了流感疫苗没办法保证你100%不被感染，但接种疫苗后即便感染流感，症状也会稍微轻一些。
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