2024年4月25日-5月1日是第 22个《职业病防治法》宣传周。为更好的提高劳动者健康素养水平，切实保障劳动者职业健康权利。牟平区疾病预防控制中心教你如何正确使用劳动防护用品，助力职业健康。
一、安全帽
1、佩戴前确认安全帽是否合格，是否在有效期内。2、将安全帽戴正，帽舌朝正前方。按下后箍调节器，调节内衬圆周大小到头部有约束感，但不难受程度。3、调节下颌调节器，使下颌带紧贴下颌，松紧以下颌有约束感不难受为宜。4、女生佩戴安全帽应将头发放进帽衬。
二、防尘口罩
1.先将头带每隔2-4厘米处拉松，手穿过口罩头带，金属鼻位向前。2.戴上口罩并紧贴面部，口罩上端头带位放于头后，然后下端头带拉过头部，置于颈后，调校至舒适位置。3.双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。4.双手尽量遮盖口罩并进行正压及负压测试。(正压测试:双手遮着口罩，大力呼气。如空气从口罩边缘溢出，即佩戴不当，须再次调校头带及鼻梁处。)
三、防噪耳塞
1.取出耳塞，用食指和大拇指将其搓细(越细越好)。2.把耳朵向上向外提起，将搓细的耳塞塞入耳朵中。3.用手扶住耳塞直至耳塞在耳中完全膨胀定型(大约要持续30s左右)。4.佩戴泡沫耳塞时，应将圆体搓成锥体后，塞入耳道，让塞体自行回弹、充满耳道。5.佩戴硅橡胶自行成型耳塞时，应分清左右;放入耳道时，要将耳塞转动、放正位置。6.戴后感到隔声不良时，可将耳塞稍微缓慢转动，调整到效果最佳位置为止。
四、防毒面具
1.将面具盖住口鼻，将头带框套拉至头颈。2.将下面的头带拉向颈后，扣住。3.仔细检查连接部位及呼气阀和吸气阀的密合性。检查防毒面具密合性的方法有2种:①将手盖住呼气阀并缓缓呼气，如面部感觉有一定的压力，但没有空气从面部和面罩之间泄露，则表示佩戴密合性良好，否则需重新调节排除漏气现象;②用手掌盖住滤毒盒座的连接口，缓缓吸气，若感觉呼吸困难，则表示密闭性良好，否则需要进行相关调节，直到密合性能良好为止。
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