2026年7月28日是第16个“世界肝炎日”。今年我国的宣传主题为 “社会共治，消除肝炎” ，旨在号召全社会共同参与肝炎防控，稳步推进2030年消除病毒性肝炎公共卫生危害的目标。7月28日至8月3日作为全省“世界肝炎日宣传周”，龙口市龙港街道社区卫生服务中心积极开展肝炎知识宣传，将防治知识与健康服务送到居民身边。
肝脏是人体最重要的代谢、解毒器官，却没有痛觉神经，被称为 “沉默的器官” 。肝炎早期几乎没有明显症状，很多人察觉不适时，病情往往已经发展加重。病毒性肝炎具有传染性、隐蔽性、危害性强的特点，是威胁大众健康的常见慢性传染病。做好预防、筛查、治疗，是守护肝脏的关键。 “ 一、认识常见病毒性肝炎 病毒性肝炎主要分为甲、乙、丙、丁、戊五型，传播方式与危害各不相同： 1. 甲肝、戊肝： 主要经消化道传播，不洁饮食、生水、生冷食物易引发。多为急性发病，治愈后预后良好，可通过日常卫生习惯有效预防。 2. 乙肝、丙肝： 主要经血液、母婴、性接触传播。日常握手、吃饭、拥抱、共用物品不会传染。极易慢性化，长期忽视可能发展为肝硬化、肝癌，是重点防控的肝炎类型。 3. 丁肝： 仅感染乙肝病毒携带者，会加重肝脏损伤，需依托乙肝防控同步预防。 “ 二、肝炎预防要点 1. 主动接种疫苗，筑牢防护屏障 乙肝疫苗是预防乙肝最有效、最经济的手段。新生儿免费全程接种，成人未感染、未接种人群可自愿补种。甲肝、戊肝高危人群可按需接种疫苗，从源头阻断感染。 2. 养成卫生习惯，杜绝病从口入 饭前便后洗手，不饮用生水，不吃变质、未煮熟的海鲜、肉类，在外就餐选择卫生合规的场所，有效预防甲肝、戊肝传播。 3. 规避高危行为，阻断传播途径 杜绝不安全输血、纹身、穿孔、共用针具；避免无防护高危接触；乙肝孕妈做好母婴阻断，可极大降低宝宝感染概率。 4. 定期筛查体检，早发现早干预 肝脏发病隐匿，不能只靠“有没有症状”判断健康。建议成年人每年做肝功能、乙肝两对半、肝脏B超检查。乙肝、丙肝携带者需定期复查，遵从医嘱规范管理。 5. 健康生活护肝，减少肝脏损伤 长期熬夜、酗酒、暴饮暴食、滥用药物，都会加重肝脏负担。日常规律作息、清淡饮食、戒酒护肝、适度运动，减少非病毒性肝损伤。 “ 三、破除肝炎常见误区 ❌ 误区1： 和肝炎患者一起吃饭会被传染 ✅ 正解： 乙肝、丙肝不通过消化道传播，正常共同就餐、日常接触安全无害。 ❌ 误区2： 感染肝炎就一定会变成肝癌 ✅ 正解： 规范复查、科学治疗、健康养护，绝大多数患者可稳定病情。乙肝长期抗病毒治疗能稳定病情，丙肝服用药物3至6个月可实现临床治愈。 ❌ 误区3： 肝功能正常就没有肝病 ✅ 正解： 部分慢性肝炎患者肝功能可长期正常，需结合病毒检测、肝脏影像综合判断，不能仅凭肝功能定论。 “ 四、社会共治，共筑护肝防线 消除肝炎，从来不是个人的事，需要 个人重视、家庭参与、社会普及、医疗护航 多方共治。个人主动筛查预防，家庭做好健康监测，社会普及科学护肝知识、消除肝炎歧视，医疗机构精准诊疗、规范随访，多方联动，才能逐步消除病毒性肝炎的公共卫生危害。 肝脏无声，健康有声。2026世界肝炎日，让我们主动学习肝病知识、做好筛查预防、坚持科学护肝，以全民共治之力，远离肝炎困扰，守护每一份肝脏健康！
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