“健康体重 一起行动”，把科学健康知识送到家门口

为进一步普及健康生活方式，引导居民树立科学的体重管理意识，提升辖区老年人健康素养，2026年4月，院格庄街道社区卫生服务中心开展了以“健康体重 一起行动”为主题的健康教育讲座，将实用、易懂的健康知识送到居民“家门口”。

 讲座现场，医护人员用通俗易懂的语言，结合老年人的日常饮食、运动习惯，从体重管理的重要性、超重与肥胖的危害、科学减重的方法等多个方面展开讲解。重点围绕合理膳食、规律运动、不良生活习惯纠正等内容，为大家普及了科学控制体重的实用技巧，还现场解答了居民们关于慢性病与体重管理的疑问，引导大家认识到健康体重是预防高血压、糖尿病等慢性病的关键环节。

 现场气氛热烈，居民们听得认真、记得仔细，不少老人还拿出纸笔记录重点。讲座结束后，医护人员还为大家发放了健康宣传资料，进一步强化健康知识的传播效果。

 此次健康讲座，不仅让辖区居民对体重管理有了更科学、全面的认识，也进一步拉近了基层医疗卫生服务与居民的距离。下一步，院格庄街道社区卫生服务中心将持续开展更多接地气、暖民心的健康科普活动，把优质的公共卫生服务送到群众身边，用专业守护居民健康，助力健康社区建设。