5月气温回升、昼夜温差较大，雨水增多湿度偏高，正值春夏交替时节，呼吸道传染病、肠道传染病、过敏性疾病高发，同时中老年人群心脑血管疾病诱发风险上升。招远市梦芝街道社区卫生服务中心提示：
一、流行性感冒、呼吸道合胞病毒
近期冷暖交替频繁，极易诱发普通感冒与季节性流感。典型表现为发热、咽痛、乏力、咳嗽流涕，老人、儿童、体质虚弱者易发展为支气管炎、肺炎。
防护建议：
1. 根据气温适时增减衣物，避免早晚着凉；密闭居室每日开窗通风2～3次，每次不少于30分钟；
2. 前往商超、农贸市场等密闭公共场所规范佩戴口罩，勤洗手，尽量远离咳嗽发热人员；
3. 出现持续高热、胸闷气短、咳喘不止等症状，及时到社区卫生服务中心就诊，不自行滥用抗生素。
二、手足口病、疱疹性咽峡炎（重点关注学龄前儿童）
五月为幼龄儿童高发期，经由手口、玩具、公共游乐设施传播，婴幼儿多见口腔疱疹、咽痛、手足皮疹、低热，严重患儿会伴随食欲骤降、睡眠不安。
防护建议：
1. 督促孩子饭前便后、外出归来认真洗手，不啃咬玩具、手指；
2. 儿童被褥、水杯、餐具定期煮沸消毒，少扎堆前往室内淘气堡等人流密集密闭场所；
3. 幼儿出现发热、口腔起泡、手脚红疹，第一时间居家隔离，及时就医，痊愈前不要入园。
三、过敏性鼻炎、荨麻疹、花粉过敏
本地梧桐、杨絮、各类花卉进入盛花期，柳絮、花粉、扬尘极易诱发过敏，表现为连续打喷嚏、鼻塞眼痒、皮肤红疹瘙痒。
防护建议：
1. 大风、柳絮纷飞时段减少户外长时间逗留，外出佩戴口罩、防护眼镜；
2. 归家及时清洗面部、鼻腔，更换外衣，减少过敏原带入室内；
3. 过敏反复发作不要随意抓挠、乱用激素类药膏，可到社区门诊规范问诊用药。
四、诺如病毒、细菌性痢疾等肠道传染病
气温升高，生冷果蔬、凉拌菜、隔夜熟食易滋生致病菌，诺如病毒传播速度快，易在家庭、楼栋出现聚集性发病，症状以呕吐、腹泻、腹痛为主。
防护建议：
1. 坚持生熟厨具分开，食材彻底煮熟，不吃生冷海鲜、变质凉菜、隔夜剩餐；
2. 饮用烧开的温水，瓜果削皮洗净后食用；
3. 家中有人出现上吐下泻，做好餐具、卫生间消杀，做好个人隔离，避免交叉感染。
五、高血压、冠心病等心脑血管急症
昼夜温差大会造成血管收缩舒张波动，加之气温升高户外活动增多，中老年慢病患者极易诱发头晕、胸闷、脑梗、心绞痛。
防护建议：
1. 高血压、糖尿病患者按时按量服药，切勿自行停药、减药，每日定时监测血压血糖；
2. 清晨气温偏低，避免过早开展高强度晨练，优选上午9点后、傍晚温和散步；
3. 清淡饮食，严控盐、油脂摄入，一旦出现胸痛、肢体麻木、言语含糊，立即就近就医。
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