一、中医药夏季养生(6月“防暑祛湿、养心健脾”)
治未病夏季专项:体质辨识重点筛查湿热/痰湿/气虚,定制三伏贴预贴调理(肺俞/脾俞/心俞),预防暑湿感冒、空调病 。
时令养生:- 茶饮:荷叶、冬瓜皮、金银花、藿香代茶饮,清热解暑、化湿和胃 。
香囊:艾叶、藿香、佩兰、丁香配方,驱蚊防虫、芳香化浊,社区/学校/托幼机构发放 。
药膳:推荐赤小豆薏米粥、冬瓜海带汤、姜枣茶,健脾祛湿、温胃散寒。
中医养心:立夏后重点养心安神,推广八段锦、太极拳,指导子午觉(11:00–13:00小憩),穴位按摩内关、神门、足三里。
二、传染病防控(6月重点:手足口、肠道传染病、登革热、暑湿感冒)
监测与报告:严格24小时网络直报,门诊/住院/检验科每日自查,零漏报、零错报;加强发热、腹泻、皮疹病例筛查 。
中医药预防:- 手足口病:向托幼机构/学校推送清热解毒、化湿透疹中药方(银翘散+六一散加减),预防聚集性发病 。
肠道传染病:推广藿香正气类制剂、马齿苋/蒲公英茶饮,预防急性肠胃炎、细菌性痢疾 。
登革热:开展防蚊灭蚊宣教,中药香囊驱蚊,高危人群(户外作业者)提供清热凉血、解毒透疹预防方 。
健康教育:进社区/学校宣讲勤洗手、吃熟食、喝净水、常通风、少聚集、清积水,发放夏季传染病防治手册 。
三、慢性病管理(高血压、糖尿病、心脑血管病、夏季慢病加重预防)
高血压/糖尿病夏季管理:高温易致血压波动、血糖不稳,开展免费测血压/血糖+用药指导+膳食干预(低盐低脂、清淡饮食);中医平肝潜阳、清热养阴茶饮(菊花、决明子、麦冬),穴位按摩太冲、涌泉、三阴交。
老年心脑血管病:夏季养心护脑,筛查高危人群,提供益气养阴、活血化瘀中药调理,指导适度运动、避免高温时段外出、及时补水。
四、健康宣教与义诊(“银针艾火送安康”6月重点)
社区/村居义诊:免费脉诊、血压/血糖检测、针灸/推拿/耳穴压豆体验,发放夏季养生手册+中药香囊。
节气健康讲堂:主讲芒种养生、防暑祛湿、养心健脾、食疗药膳,带教八段锦、太极拳,中药辨识互动。
中医药文化夜市(6月中旬):体验香囊制作、耳穴压豆、艾灸、推拿,科普夏季防病知识,推广中医适宜技术。
线上科普:公众号/视频号推送6月中医养生、传染病预防、慢病管理、防暑妙招短视频与图文。
五、基本公卫与应急
院感防控:发热门诊/急诊强化中医防护(穴位贴敷、中药足浴、八段锦);环境艾叶+苍术熏艾消毒,净化空气。
应急演练:6月下旬开展中暑、肠道传染病、手足口病暴发应急处置演练,强化中西医协同防控能力 。
招远市中医医院
2026年6月
打印
关闭