2，口腔溃疡：春季饮食偏油腻辛辣，维生素摄入不足，容易导致口腔溃疡反复发作。
3，牙齿敏感：春季温差大，冷热刺激容易引起牙齿敏感，出现酸痛不适。
4，口臭：春季新陈代谢加快，口腔环境变化，容易产生口臭问题。
春季护牙小贴士，守护口腔健康！
1，坚持正确刷牙，使用牙线：每天早晚刷牙，每次至少2分钟，采用巴氏刷牙法，清洁牙齿各个角落。别忘了使用牙线清洁牙缝，避免食物残渣堆积。
2，选择合适的牙膏：根据自身口腔情况选择合适的牙膏，例如牙龈出血可以选择含氟牙膏和抗敏感牙膏。
3，注意饮食健康：春季饮食宜清淡，多吃新鲜蔬果，补充维生素，少吃辛辣刺激性食物，避免过冷过热的食物。
4，定期口腔检查：每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现和治疗口腔问题。
5，戒烟限酒：吸烟和饮酒都会对口腔健康造成危害，增加口腔癌的风险。
6，多喝水：保持口腔湿润，可以抑制细菌生长。
7，使用漱口水：饭后使用漱口水可以帮助清洁口腔，清新口气。
8，按摩牙龈：用食指轻轻按摩牙龈，可以促进血液循环，增强牙龈抵抗力。
春季护牙误区，千万勿中招！
误区一：牙齿不疼就不用看牙医。很多口腔问题早期没有明显症状，定期检查才能及时发现和治疗。
误区二：刷牙越用力越干净。过度用力刷牙会损伤牙龈和牙釉质，反而对牙齿不利。
误区三：漱口水可以代替刷牙。漱口水只能辅助清洁口腔，不能代替刷牙。
春季预防口腔问题需从多方面入手，定期进行口腔检查，定期洗洗牙，保持良好的口腔卫生习惯，让口腔问题远离你，让笑容灿烂如春。
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