一、什么是痤疮？
二、痤疮的成因
痤疮的形成涉及多个因素。首先是内分泌因素，青春期后，体内雄激素水平升高，导致皮脂腺活跃，油脂分泌增加，毛囊皮脂腺导管堵塞，导管角化过度。此外，微生物作用，特别是痤疮丙酸杆菌的繁殖，也是痤疮发生的重要原因。炎症因素和遗传因素同样不可忽视。
三、痤疮的易发人群
痤疮并非青春期的专利，新生儿和成人（＞25岁）也可能长痤疮。新生儿痤疮与母体内的雄激素有关，通常会自行消退。而成人痤疮在女性中更为多见，月经前可能加重，主要出现在口周、下巴等部位，可能与多囊卵巢综合征、服用糖皮质激素、滥用化妆品等相关。
四、痤疮的治疗与护理
痤疮的治疗方法包括外用药、内服药和医美治疗。轻度痤疮一般不需要口服药物治疗，以外用药物或抗粉刺类护肤品为主，配合果酸及粉刺挤压治疗。中度痤疮则需要口服抗生素类或维A酸类药物，外用维A酸类、过氧化苯甲酰或克林霉素等，同时配合水杨酸或复合酸治疗以及红、蓝光治疗。重度痤疮需要联合治疗，包括口服+外用药物以及光动力治疗。
在护肤方面，痘肌应遵循一定的原则。使用清洁剂去除多余的油脂、皮屑和微生物的混合物，但注意不要过度清洁。避免挤压和抓挠痘痘，以免增加感染的机会和形成痘印、痘坑。配合使用保湿剂，以维持皮肤的水油平衡。
此外，痤疮皮肤在紫外线下容易形成色素沉着或瘢痕，因此防晒至关重要。选择适合痤疮皮肤的防晒霜，并坚持每天涂抹。对于面膜的使用，严重的痘肌不建议任何湿敷，而无明显炎症反应的痘肌可选用补水或保湿类面膜。添加控油、调节皮肤微生态、缓解炎症等成分的功效性面膜对轻中度痤疮及皮肤屏障修复有作用。
结语
痤疮虽然是一种常见的皮肤病，但通过科学的治疗和护理，我们完全可以战胜它。得了痤疮需到正规医院就诊，由专业医生根据病情制定个性化治疗方案，让肌肤恢复健康与美丽。
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