【健康教育】烟台市芝罘区向阳街道社区卫生服务中心健康教育活动记录（2024年9月）

活动时间：2024.9.27

活动地点：所城居委会

活动形式：讲座义诊

活动主题：

“敬老月”主题健康宣教活动

参加范围：辖区老人

受众人数:36

活动内容：

     活动现场，烟台山医院专家杜伟主任首先向在场老年人进行了“强筋骨 防骨松”骨质疏松科普宣讲，他详细讲解了骨质疏松的危害，包括骨折的高风险、身高缩短、慢性疼痛以及增加死亡率等。特别强调了骨质疏松对老年人生活质量的严重影响，引起了在场居民的强烈共鸣，同时告知大家运动在预防和缓解骨质疏松中的重要性。运动可以增加骨密度，增强肌肉力量，提高身体平衡能力，减少跌倒和骨折的风险，此外，运动还能促进血液循环，增强骨骼的营养供应，缓解骨质疏松引起的疼痛和不适。专家建议老年人选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，并坚持适度运动，以达到强骨健身的效果。

活动总结评价：

      此次义诊活动不仅让老年人享受到了便捷的医疗服务，更让他们感受到了社会大家庭的关爱与温暖。今后，中心会持续将尊老、敬老、爱老、助老的优良传统传承下去，以老年人需求为导向，为老年人提供更加全面、便捷的医疗服务。