体育工作是鲁东大学莱山实验中学（金滩校区）组织工作的重要构成部分，也是实施基础教育的渠道之一。多年来，鲁东大学莱山实验中学（金滩校区）贯彻落实《学校体育工作条例》，加强对学校体育工作的领导，积极开展多种类型的体育活动。
1.首先，学校成立了以校长为组长的领导小组，副校长为副组长，级部主任、处室主任、体育教研组长为领导小组成员，领导小组的成立为我校开展好学校体育工作提供了有力的保障。校长将学校体育列入工作职责，组织相关人员认真学习《体育与健康课程标准》，全面深刻领会党的教育方针、坚持德、智、体三育并重原则，把学校素质教育和提高学生健康水平当作学校体育部工作的根本任务。
2.学校现有专职体育教师5名，无兼职体育教师，现有篮球馆1个，11人制足球场一块，教师严格按照教学要求的规定，制定好体育专业课、单元和课时计划，认真上好每一节体育课，六、七、八年级周课时量为每班级每周3节。其中包括每周上好一节足球课、一节篮球课。
3.体育教学改革：根据国家、省、市、区等关于体育健康教育的新要求，近一年，我校在体育健康教育课堂中进行了改革，以增强体质、健康第一、培养兴趣、全员参与为教学目标，将全校体育教师进行优化分组，同一级部各班级以分组教学的方式共同上体育课，在体育课上，学生根据自己的兴趣爱好及身体素质情况选择适合自己的体育项目。为促进学校体育教学发展，学校于本学年投入2万余元购入体育器材和设施设备。每年安排学生进行体质健康测试，认真分析统计并总结，找出不足之处，提出改进措施不断改进来增强学生体质健康。
体质测试结果：
鲁东大学莱山实验中学（金滩校区）2023-2024学年体质健康测试结果
学校名称 | 优秀率 | 及格率 | 不及格率 |
鲁东大学莱山实验中学（金滩校区） | 50% | 96% | 4% |
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