莱州市平里店中心卫生院关于中医科普知识的健康讲座

活动地点：莱州市平里店中心卫生院门诊楼三楼健康教育室。

活动时间：2024年1月25日。

活动内主题：中医科普知识。

组织者:莱州市平里店中心卫生疾控科

接收健康教育人员类别：辖区居民

接收健康教育人数:45

本次活动内容: 本次讲座特邀杏林之路的中医专家张元忠老师为我们授课。张老师对内外妇儿常见病多发病有丰富的临床经验和理论基础，爱好钻研中医，有着独具特点的人格魅力，一直走在中医传播的路上。

本次讲座未开始前已座无虚席，张老师的讲课生动幽默，用浅显易懂的话来讲解原来生涩难懂的专业知识，因此群众们听得津津有味。张老师为我们讲解了中医常用保健方法。他分别从拔罐、刮痧、艾灸三个方面，深入浅出介绍中医理疗知识，使群众了解中医保健方法的原理、方法及注意事项，建议群众冬季饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，不吃生冷、燥热、肥腻的食物。对患有高血压、糖尿病的群众给与特别关照，叮嘱他们养成良好生活习惯，注意饮食，按时服药，自我监测。