一、预防控制方法：
1、病人就诊或入户体检随访时,进行一对一糖尿病健康知识教育。
2、利用大集、村民大会等集会场所开展公众健康咨询活动,印刷有关糖尿病知识的宣传材料及健康教育处方,到人口密集的场所进行发放。
3、张贴宣传图片,制作糖尿病健康教育宣传版面,在各村及村卫生所进行知识宣传。
二、预防控制目标：
通过健康教育使大多数患者能比较全面的掌握糖尿的有关知识,能正确地进行自我保健。大多数患者能根据医生开具的健康教育处方坚持合理运动和控制饮食。转变不良生活方式,提高自我管理能力, 并通过心理干预,纠正患者对疾病的态度,稳定情绪和行为,改善抑郁症状,使患者达到最佳健康状态。
三、预防控制内容：
1、心理教育指导
部分患者缺乏耐心,担心寿命缩短,易产生焦虑、恐惧等不良心理,这些不良情绪可刺激生长激素、胰高血糖素、肾上腺皮质激素分泌增加, 引起血糖升高,同时产生抑制胰岛素的作用, 不利于病情好转。应给予安慰、鼓励和正确疏导,解除患者的恐惧、忧虑情绪,保持乐观向上的良好心态,积极主动参与和配合治疗。
2、饮食知识教育
根据患者的身高、体重、活动强度、年龄、血糖值计算每天需要的总热量,按“三高二低”规则 进食,避免饱食。
3、运动疗法教育
其作用在于增加外周组织对胰岛素的敏感性,消除胰岛素抵抗,促进肌细胞对葡萄糖的摄取和利用。根据患者的病情、身体状况、个人爱好等选择合适的运动形式、运动强度和运动时间,以有氧运动为宜。
4、药物治疗教育
糖尿病是终身疾病,绝大多数患者在家治疗, 患者用药应在医生的指导下坚持上期、规律用药,不可擅自改药或停药,指导患者掌握用药时间、剂量、注意事项及可能出现的不良反应。
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