【健康科普】中医来支招

黄帝内经云：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰。今时之人，年半百而动作皆衰…。上古之人，其知道者，法于阴阳，和与术数，食饮有节，起居有常。今时之人，以酒为浆，以妄为常。不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节。

随着生活节奏的加快，越来越多的人会觉得自己身体不舒服，腰酸胳膊疼，但是去医院检查却没有发现问题，中医对于这种处在“亚健康”状态的人，可以很好地起到“未病先防”、“既病防变”的效果。

中医外治篇

中医传统疗法，是运用艾灸、针刺、推拿、拔罐、穴位贴敷、耳穴压豆等中医疗法，治疗内、外、妇、儿、骨科等多种常见病症，同时也将中医疗法运用于健康和亚健康人群的保健治疗，构建了具有中医特色的预防保健体系。烟台市蓬莱区妇幼保健院新引进子午流注治疗仪，传统中医结合现代高科技，无创针灸解决妇女儿童生活中的疾病困扰。

中医内服篇

传统中药能够治疗许多疑难杂症，但现代人生活节奏快，中药材浸泡熬制太过麻烦。在保证疗效的前提下，中医颗粒应运而生。“把中药倒进水杯，像冲咖啡一样冲服，不用前不用敖，就能达到中药疗效”。这是一位患者亲身实践后有感而发。