放眼当今，远离大自然的现代化居室中，随着人们卫生习惯的养成和环境卫生的提升，苍蝇、蚊子这类害虫变得相对少见了，似乎很难对我们健康直接构成威胁。但俗话说：“一天不晒被，螨虫陪你睡”。其实并不需要判断，正常情况下在家居环境中，是一定会有螨虫生活的，而螨虫——这种我们难以用肉眼看见的生物却成了潜伏在家中的健康隐患。

我们今天就来讲一讲“螨虫”↓↓↓

      所以，我们睡觉的床上，又怎么可能没有螨虫呢？

      要证实这一点，其实很简单。

      你只需把床上铺的床单、被褥都拿到太阳底下去晒一晒，等到傍晚把被褥抱回家，如果你闻到了“阳光的味道”，那就能证明了其中有螨虫——因为，那根本不是“阳光的味道”，而是螨虫被太阳“烤熟”后发出的“焦香味”……

螨虫的主要危害有哪些？

1. 损害皮肤：螨虫进入皮肤，刺激毛细血管和组织;分泌物堵塞毛孔，使皮肤粗糙，角质层变厚，甚至是溃烂，引起如面部痤疮、粉刺、脓疱、结节等多形性病变的皮肤病。螨虫还能促进细皱纹的形成，引起色素代谢，加速黄褐斑、雀斑和黑斑及色素沉着，并可引起瘙酒糟鼻等，严重影响面部美观。

2. 导致过敏：据统计，80%左右的过敏性哮喘、鼻炎、皮炎、结膜炎，都与尘螨有关。尘螨的身体、分泌物和排泄物过敏原是致病的。尘螨的分泌物和排泄最终会变成空气中的灰尘，当与过敏体质的皮肤接触或通过呼吸通过鼻腔进入呼吸道时，可出现呼吸不畅的现象。

3. 引发炎症：螨虫生活在皮肤上，会产生大量分泌和排出物质，引起毛囊堵塞，皮脂分泌过多等症状。

4. 损毁毛发：螨虫损害发根并吸收毛囊内的营养物质，引起毛囊营养不良，使发根萎缩，引发诸如产生头皮屑、头部瘙痒、脱发(包括眉毛松脱)等现象。

螨虫这么有害，如何预防？

以下是几点日常生活中可以注意的事项：

1. 室内多通风，保持干燥；不要直接使用新的床单竹席或者毛毯。

2. 床垫和枕头在存放时要用防尘布打包存放；定期将被罩、床单等床上用品进行烫洗、消毒。

3. 卧室里尽量不要铺地毯，铺地砖或木地板就可以。

4. 搞好环境卫生，清除屋内的杂物，保持室内的干净整洁。

5. 注意卧室通风干燥，加强个人卫生，及时洗澡，勤换衣服，将被褥经常在阳光下暴晒，长期不穿的衣物一定要高温消毒之后再接触皮肤。

6. 防止潮湿，潮湿是引发螨虫性皮炎的一个最主要的原因。在梅雨季节或者潮湿的天气，衣服应该跟墙面保持适当的距离，防止因潮湿而引发的各种细菌的滋生。