如何预防甲型流感

日期:2023-03-02     

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流行性感冒(流感)是由流感病毒引起的一种急性呼吸系统传染病。流行性感冒和普通感冒的区别主要在病情程度和病原。

一是病原、病因不同。能够引起感冒样症状的病原很多,而流感是由流感病毒引起的,当前,甲型流感病毒更多一些。

二是流感症状比普通感冒更重。流感可导致持续高热、全身肌肉关节酸痛等表现,严重的可导致肺炎。同时,流感对患有基础病的老年人有诱发加重的风险,部分患者可能产生继发感染病,如上呼吸道感染气管炎、继发细菌感染等。而普通感冒总体症状是较轻的。

三是在治疗方面,流感有特效治疗药物,建议抗病毒药物越早介入越好。尽管流感是自限性疾病,但早期使用药物能缩短病程、减轻症状、降低重症风险。而普通感冒一般进行对症治疗即可,多喝水、注意休息。

四是从预后和并发症来看,流感危害性相对较大,个别会引起住院甚至死亡的风险。


流感高发人群有哪些?


养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工;

托幼机构、中小学校的教师和学生;

60岁及以上的居家老年人、慢性病者;

6月龄~5岁儿童、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇等,患流感后出现严重并发症和死亡的风险较高,建议上述人群积极接种流感疫苗预防流感。

得了流感,出现哪些症状需要就医?

从流感治疗来看,一般是以对症支持治疗为主,如果出现持续高热不退、气短、基础病加重等情形,应及时到医院就医。特别是对有基础病的老年人,建议当有发热、咳嗽、头痛、乏力症状时,应及时到医院就医,如被诊断为流感,应及早用抗病毒药,避免病情进一步恶化,导致基础病加重。


如何接种流感疫苗


流感疫苗,能明显降低感染后发生严重并发症、死亡的风险。

流感疫苗不是打过一次就结束了,而是每年都要打。不是因为疫苗不给力,而是病毒每年都在变化,需要及时打最新的疫苗,来保持最好的效果。

关于流感疫苗,这是不同年龄段的推荐。

  • 孕妇,可以接种,不过每个人的身体状况不一样,可以在打之前问医生;

  • 孩子,只要是 6 月龄以上的,都能打;6 月龄以下的,看护人员和父母记得打;

  • 老人,无论是有慢性病还是免疫功能抑制,都能打。

学生感染甲流后,何时可以复课?

近期,季节性流感疫情活动强度呈现明显上升趋势,其中甲型流感病毒占绝对优势。提醒甲流患儿的家长:甲流患儿应尽量单间居住,在家庭共同区域活动时需佩戴口罩;体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后,可复课。

甲流患儿应尽量单间居住,减少与共同居住者的接触机会;使用卫生间后,应立即通风,并进行清洁和消毒;咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾遮掩口鼻;在家庭共同区域活动时需佩戴口罩,如需离家需佩戴口罩。患儿体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后,可复课。

尽可能由相对固定的一名非流感高危人群的家庭成员照顾、接触患儿,近距离接触患儿时应佩戴口罩。家庭成员在接触患儿呼吸道分泌物后,应使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒;流感高危人群应尽可能避免与流感患儿密切接触。

照护甲流患儿的家庭,要密切观察家庭成员的健康状况。一旦其他家庭成员出现发热和急性呼吸道症状,应及时就医。

平时生活中如何预防呼吸道传染病?

勤通风:勤洗手、勤开窗通风,保持室内空气流通;

少聚集:呼吸道传染病流行期间,尽量少去人群聚集场所;

不接触:身边/家中出现流感患者时,应避免和流感患者近距离接触,减少交叉感染的风险;

注意卫生:保持良好的卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾/肘臂遮挡,避免用未清洁过的双手触碰口、眼、鼻;

及时就医:一旦出现新冠感染、流感等可疑症状,及时就医;患者不带病上班、上课。

生活规律:保证均衡饮食、适当运动、充足的睡眠来提高身体免疫力。

注意!奥司他韦应在医生指导下使用

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,服用奥司他韦预防或治疗甲流须遵医嘱,勿自行服用。

建议老人、孩子和有基础病人群及时接种流感疫苗。同时,采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播,如保持良好的呼吸道卫生习惯、勤洗手、避免近距离接触流感样症状患者、尽量避免去人群聚集场所等。

近期,不少甲流患者在药店抢购奥司他韦。奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是甲流的预防和治疗药物,但奥司他韦这类抗病毒药物属于处方药,应在医生的指导下使用,不宜自行服用。



对症治疗的药物有哪些?如何使用?


有的人感染流感后,会出现中低度发热、咽干、咽痛、鼻塞、流涕等症状,如果影响到工作、生活,可以使用一些药物缓解症状,让自己好受一点。

以下清单中大部分为 OTC(非处方药)药物,也是我们建议可以家中常备的药物,可在症状比较轻的情况下使用,大家可以根据自己的情况准备,还有一些处方药,需要咨询医生使用。

注意,以下药物不能「治疗流感」,只能针对性的缓解症状。

甲流症状与新冠有哪些区别?


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