健康知识普及行动|秋冬季养生小知识

日期:2023-12-29     

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一到冬天就出现咳嗽的原因有很多,可以分为生理性因素以及病理性因素。生理性因素主要是不注意保暖,病理性因素包括慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、变异性哮喘等,建议及时去医院检查,在医生的专业指导下进行相应的治疗。 

一、生理性因素:  由于冬天天气寒冷,平时没有注意保暖,感冒受凉而导致一到冬天就咳嗽。建议天气变化时及时添加衣物避免感冒,还要多喝温水、按时休息,少吃生冷刺激的食物,严重者及时去医院治疗。 

二、病理性因素:

1、慢性支气管炎:指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,主要病理特征包括咳嗽不止、时常咳痰、喘息不停和复发率高,每年的发病高峰期为冬春季节,所以会出现一到冬天就咳嗽的现象。日常应该保持愉悦的心情和规律的作息,增强体育锻炼,加强对气候的适应能力,药物治疗上需遵医嘱服用抗生素如阿莫西林、镇咳药如右美沙芬等;  

2、慢性阻塞性肺疾病:简称慢阻肺,会由于空气污染、吸烟、细菌感染等情况诱发,初期症状是慢性咳嗽、可伴有咳痰。冬天是感冒、肺炎等疾病的高发季节,有可能会导致呼吸道感染而加重慢性阻塞性肺疾病的病情,出现一到冬天就咳嗽。由于此类患者易出现营养不良的情况,所以要补充营养,比如羊肉、鸡肉等。急性加重期应在医生指导下服用支气管扩张剂如沙丁胺醇等,同时低流量吸氧,吸烟的患者应戒烟;  

3、咳嗽变异性哮喘:又称咳嗽型哮喘,临床表现以干咳为主,夜间或清晨明显,感冒、冷空气、灰尘、油烟等易诱发和加重咳嗽,从而出现一到冬天就咳嗽,可无喘息。查体双肺哮鸣音、气道反应性增高。应遵医嘱进行抗哮喘治疗,口服醋酸泼尼松、氨茶碱等药物扩张气道治疗。还要避免接触过敏源,禁用杀虫剂和空气清新剂,以减少不必要的刺激。

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