2022年9月20日是我国第34个“全国爱牙日”，主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“护牙健齿少年强 健康中国民族兴”。9月19日上午，海阳市中医医院联合海阳市新元小学开展了口腔健康科普进校园活动，为小学生们普及牙齿健康知识、进行口腔义诊，引导他们从小养成爱牙护牙的好习惯，有效提高青少年口腔健康水平。
“清洁牙缝时，小朋友们要采用拂刷的刷牙方式，握住牙刷转动牙刷柄，刷上牙向下转，牙刷可以把牙缝中残留的食物清洁干净，不损伤牙龈，同时，还对牙龈有一定的按摩作用。”在新元小学，口腔科护士张向阳用生动的语言，配以孩子们喜欢的漫画课件，向小学生们讲解牙齿保健知识，引导他们养成良好的口腔健康习惯。
口腔科主治医师王云虹还用牙齿模型向小学生们展示了牙齿的结构，并现场演示如何正确刷牙和使用牙线清洁牙缝，并给小学生们发放了牙线和牙线棒，指导他们正确地使用方法。“小朋友们一定要注意，使用牙线时不能太过用力，避免损伤我们的牙龈。”王云虹在与学生们进行互动体验时叮嘱道。
此外，医务人员还为现场的小学生们进行了口腔健康检查，并根据每个人的具体情况提出保健建议，叮嘱他们要定期进行口腔检查，做到早发现早治疗。小学生们纷纷表示，通过这堂内容丰富的爱牙课，让他们对保护牙齿和保护口腔健康的重要性有了更加深刻的认识，今后一定要养成良好的口腔卫生习惯。
海阳市中医医院口腔科医生王云虹提醒大家，在日常生活中维护口腔健康最简单最有效的方法就是科学刷牙，3-5岁的孩子，推荐使用圆弧刷牙法，6-12岁的孩子，推荐使用拂刷法，12岁以上的孩子，推荐使用巴氏刷牙法，不同年龄阶段的孩子一定要用不同的刷牙方法，才能有效地保护口腔健康。同时也要养成每天使用含氟牙膏早晚刷牙的好习惯；牙齿缝隙应使用牙线来进行清洁，日常要多注意健康饮食，限糖减酸；家长要及早为适龄儿童进行窝沟封闭，积极诊治错矜畸形，成人和儿童在运动时要做好牙齿防护，防止牙外伤，建议定期进行口腔检查，做到每年洁治一次。
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