大笑、咳嗽就漏尿？产后妈妈的难言之隐！

其实这些症状

都是由于产后盆底肌松弛导致的

症状严重的话

还会影响生活质量和身体健康

对于宝妈来说

如果你的盆底肌出现了问题

一定要及时进行修复噢

千万不能因为羞于启齿

而错过最佳治疗时机

做了妈妈之后，部分宝妈都会出现盆底松弛，在大笑、咳嗽、打喷嚏、快跑、抬重物的时候遭遇“漏尿”的尴尬局面。

然而，不仅仅是尴尬，同时带来的还有损伤。在孕期时，随着体重的不断增加，盆底肌持续受到重压，负重增加，会产生损伤。顺产的宝妈，在分娩时，因努力娩出胎儿，也会导致肌肉的撕裂和损伤的发生。

当盆底肌肉损伤或松弛后，就无法行使正常的职能，引起排尿、排便功能等的异常，盆腔器官无法维持在正常位置，甚至脱垂体外。

盆底康复治疗适宜人群：所有备孕，已孕，产后以及中老年女性朋友，尤其是有尿垂粪痛性相关症状的人群。

特别当有以下症状出现时：

盆底功能障碍的治疗分为手术治疗和非手术治疗。绝大部分轻中度的患者都可以通过非手术治疗达到效果，也就是盆底康复治疗。

治疗的方式包括：盆底肌锻炼（凯格尔运动）、生物反馈疗法、盆底电刺激等，可以使受损伤的肌肉、神经从根源得到纠正，疗效显著。

栖霞市妇幼保健院产后康复中心，现已引进国际唯一的全定量评估技术GIazer盆底表面肌电评估技术，云时代快速诊断治疗，国内首创盆底表面肌电筛查及盆底功能评估双模式，直观的数值评分报告及详细报告解读，轻松了解您的盆底功能状态。全面开展针对女性盆底问题，进行盆底肌功能评估检查及康复诊疗。

产后康复中心医生会根据患者的情况，精准诊断并制定个性化的治疗方案，对盆底障碍患者进行整体统一管理，长期随访，更好地服务于全市女性同胞。

宝妈们在产后42天，就可以进行病史询问、常规检查及盆底肌肉功能评估，排除禁忌症之后，尽早开始盆底康复治疗。

盆底康复是个长期坚持的过程，每个当下开始都不算太晚。