【健康科普】 宝宝呕吐、腹泻该怎么办呢？

当家中孩子出现呕吐、腹泻的现象，宝爸宝妈们一定不要太过紧张，只要留意是否出现异常症状，并辅以正确的居家护理方式，即可帮助孩子早日摆脱病情。 

1、让患儿增加睡眠可减少体力耗费，但需多留意是否有昏睡不醒的情况。

2、如有轻微发热，可多泡温水浴缓解热症，夏天则建议保持舒适的室温。

3、饮食以清淡容易消化的食物为主，如小米粥和面条，不要进食油腻和甜腻的食物，会给胃肠带来负担，不利于胃肠道的恢复。

通常在呕吐期过后，症状可逐渐缓解，若症状无法自行缓解，或发现宝宝的活动力持续低落，或有昏睡、抽搐等症状，则需考虑是否为其他病症。若有以上情况，家长应前往医院进一步确定病情。

孩子呕吐后，不要强迫给他喂食大量的水。饮水过量可能会造成水中毒危机，若正当呕吐期时，进食大量水分反而更容易刺激呕吐。如担心脱水，须以少量多次的方式补充盐水。